3 sai lầm nguy hại trong mùa hè, người tiểu đường cần bỏ ngay

20/06/2019

Thời tiết nắng nóng, oi bức của mùa hè không những khiến người bệnh tiểu đường cảm thấy khó chịu mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến thói quen sinh hoạt hàng ngày của nhiều người bệnh. Đáng lo ngại là có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm nghiêm trọng cho người bệnh, khiến đường huyết tăng giảm đột ngột và biến chứng bệnh tiến triển nhanh hơn.

Sai lầm của người tiểu đường trong mùa hè khiến bệnh càng thêm nặng

Theo ThS. BS Nguyễn Huy Cường – Nguyên Phó Trưởng khoa Đái tháo đường, Bệnh viện Nội tiết Trung Ương: Thời tiết nắng nóng, cơ thể người tiểu đường bị toát ra mồ hôi nhiều hơn và thường bị thiếu nước. Điều này khiến cho máu đặc hơn và làm đường huyết tăng lên. Bên cạnh đó, cũng có những thói quen sinh hoạt sai lầm trong mùa hè của người bệnh khiến đường huyết tăng giảm đột ngột, người bệnh phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm.

  1. Chán ăn, bỏ bữa

Thời tiết nóng bức của mùa hè dễ tạo cho người tiểu đường cảm giác mệt mỏi, “ngại ăn”, “ăn không ngon miệng” và tâm lý thường thấy là “ăn cho xong bữa”. Từ việc ăn uống không đủ chất và thiếu điều độ sẽ khiến người tiểu đường dễ rơi vào tình trạng hạ đường huyết. Đặc biệt nguy hiểm với các trường hợp bị hạ đường huyết quá mức, có thể dẫn đến hôn mê, đe dọa tính mạng người bệnh.

 

Vì vậy, người tiểu đường nên ăn uống đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm trong mùa hè. Chia nhỏ bữa ăn hàng ngày thành 3 bữa chính, 2 bữa phụ để tránh trường hợp tăng giảm đường huyết quá mức.

  1. Ăn nhiều trái cây có lượng đường cao

Mùa hè là mùa của nhiều loại trái cây có hàm lượng đường lớn như nhãn, vải, quýt, vú sữa, hồng xiêm… Người bệnh tiểu đường nếu ăn quá nhiều các loại hoa quả này dễ khiến đường huyết tăng cao đột ngột. Đặc biệt là những trường hợp người bệnh dùng nước ép hoa quả để giải nhiệt trong mùa hè nhưng không kiểm soát được lượng đường nạp vào cơ thể lại càng nguy hiểm hơn. Người bệnh có nguy cơ phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như nhiễm toan máu, hôn mê…

Theo các chuyên gia y tế, hoa quả rất giàu vitamin, tốt cho người bệnh tiểu đường. Người bệnh nên ưu tiên các loại hoa quả có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người tiểu đường như: quả bơ, cảm, ổi, táo, bưởi… Nên ăn hoa quả cả miếng thay vì chỉ uống nước ép để cơ thể có thể hấp thu được lượng chất xơ dồi dào, tránh tình trạng tăng đường huyết quá nhanh. Bổ sung 1,5-2 lít nước trong ngày, ngay cả khi người bệnh không cảm thấy khát.

  1. Không chú ý chăm sóc bàn chân trong mùa hè

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể bài tiết mồ hôi nhiều hơn, khiến chân người tiểu đường thường bị ẩm khi đi giày dép, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển. Mặt khác, do quá nóng, một số người bệnh còn đi chân trần nên việc bị tổn thương bàn chân do dẫm phải các vật sắc nhọn rất dễ xảy ra. Lượng đường trong máu cao có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến tình trạng nhiễm trùng, các vết thương trên bàn chân của người bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, lâu bình phục hơn. Thậm chí có thể gây lở loét, hoại tử và phải cắt cụt chi.

Vì vậy, vào mùa hè, người bệnh tiểu đường nên mặc đồ bằng cotton cho thoáng khí, thấm mồ hôi, chọn loại giày dép mềm, vừa chân. Thường xuyên vệ sinh cơ thể, bàn chân sẽ và giữ khô chân, tránh để chân bị tổn thương. Đặc biệt, người bệnh phải thường xuyên kiểm tra bàn chân, khi có dấu hiệu lạ cần gặp ngay bác sĩ để được tư vấn điều trị.

Chủ động kiểm soát đường huyết trong hè nhờ thảo dược tự nhiên

Muốn hạ và ổn định đường huyết ở ngưỡng an toàn trong hè này, ngoài việc lưu ý các thói quen sai lầm trên, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh cần chủ động kiểm soát đường huyết, trong đó việc sử dụng Đông Tây y kết hợp đang là xu hướng điều trị bệnh hiệu quả, an toàn nhất hiện nay. Đặc biệt, nên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ Dây thìa canh chuẩn hóa theo tiêu chuẩn GACP – WHO để giúp hạ và ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Ví dụ, TPBVSK Diabetna của Công ty Nam Dược.

Dây thìa canh chuẩn hóa đã được chứng minh có tác dụng trên tất cả các quá trình tổng hợp đường của cơ thể: ức chế hấp thu đường ở ruột, giảm tân sinh đường từ gan vào máu, tăng hoạt tính insulin, tăng men sử dụng đường ở mô và cơ. Nhờ đó giúp hạ và ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Bên cạnh đó, hoạt chất trong Dây thìa canh có cấu trúc gần giống với phân tử đường. Vì vậy, khi uống trước ăn 30 phút, hoạt chất này sẽ lấp đầy thụ thể ở ruột, chiếm mất chỗ của phân tử đường trong thức ăn, làm giảm lượng đường hấp thụ từ thức ăn vào cơ thể. Từ đó, giúp người bệnh không lo đường huyết tăng quá cao sau khi ăn.

Với thế mạnh sở hữu vùng trồng nguyên liệu Dây thìa canh đạt chuẩn GACP – WHO và Dây chuyền sản xuất đạt chuẩn GMP-WHO, 11 năm qua, TPBVSK Diabetna đã trở  thành người bạn đồng hành tin cậy của hàng triệu người bệnh tiểu đường.

—————-

 Thông tin cho bạn đọc:

  • Để được tư vấn về bệnh tiểu đường, gọi tới tổng đài MIỄN PHÍ CƯỚC GỌI: 1800 5777 59

    hoặc nhắn tin trực tiếp qua số điện thoại Zalo: 0918.705.511

  • Tra cứu nơi bán sản phẩm: BẤM VÀO ĐÂY
  • Đặt hàng trực tuyến, giao hàng miễn phí tại nhà: MUA NGAY
Bảng chỉ số đường huyết và tải trọng đường huyết của một số thực phẩm.

——————–

Chứng nhận nhà máy Nam Dược đạt chuẩn GMP

 

Bộ Y tế chứng nhận TPBVSK Diabetna sản xuất phù hợp quy định An toàn thực phẩm 

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty TNHH Nam Dược

ĐC: Lô M13 (C4-9) – KCN Hòa Xá – Xã Mỹ Xá – TP. Nam Định – Tỉnh Nam Định

Phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Ích Nhân

ĐC: Lô A18/D7 khi đô thị mới Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.

  • Chia sẻ :

TPBVSK DIABETNA được chiết xuất từ Dây thìa canh chuẩn hóa và được chuyển giao chính thức từ công trình nghiên cứu cấp bộ về nguyên liệu dây thìa canh.

  • Hỗ trợ sinh tân, chỉ khát, làm hạ đường huyết
  • Hỗ trợ người bệnh tiểu đường, ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường

Bạn có những thắc mắc muốn được
Chuyên gia tư vấn ?